Soul Sister JOURNEY

Der Prozess, sich selbst näher zu kommen, ist für mich wie eine Reise. Eine Reise ins Innere, die den Mut erfordert sich selbst ganz nackt und ehrlich gegenüber zu treten und unverblümt anzuschauen was da ist. Das ist nicht immer leicht und tut manchmal auch etwas weh. Aber das durchhalten und durchgehen lohnt sich, denn auf der anderen Seite erwartet dich dein verändertes Selbst! 

Mehr du, mehr in Verbinung mit dir, deinen Bedürfnissen, deinem authentischen Ausdruck.

Und es ist für uns Menschenwesen so viel einfacher, diese Reise nicht allein zu machen! Sondern in einer zusammenwachsenden Gruppe sich gegenseitig zu sehen, zu begegnen, zu ermutigen, zu halten und zusammen auch Erfolge zu zelebrieren!

"We are all just walking each other home" - Ram Dass

⋗ Ich glaube fest an die Kraft der Gemeinschaft, in der uns Dinge gelingen, die wir alleine nicht schaffen. Auch innere Mauern oder Widerstände zu überwinden gelingt uns im Kreis von Gleichgesinnten so viel leichter und besser!

"Empowered women empower women"

⋗ Und gleichzeitig spüre ich tief in meinem Herzen, dass es an der Zeit ist, dass wir uns auf den Weg machen, um als Frauen (auch) im Kreis von Frauen zu (er-)wachsen und zu gedeihen. Und dass es so so kraftvoll ist, wenn wir uns gegenseitig unterstützen auf der Reise zu unserer Selbstermächtigung. Denn je selbstbestimmer wir unser Leben gestalten können und agieren, desto mehr können wir auch andere Frauen auf ihrem Weg stärkend zur Seite stehen. 

"Ich muss nicht perfekt sein. 

Ich muss nur auftauchen und die unordentliche, unvollkommene und wunderschöne Reise meines Lebens genießen." - Kerry Washington

⋗ Und selbstermächtigt, in echter Verbindung zu leben heißt nicht, dass alles "perfekt" läuft. Auch nicht, dass du perfekt "funktionierst" und dadurch von Außen betrachtet ein "gutes", angepasstes Mitglied in der Gesellschaft bist - im Gegenteil. 

Es heißt authentisch sein und im Inneren friedlich damit sein, mit allem was da ist. Mit dir als Ganzes. Auch deinen unschönen und unbequemen Seiten liebevoll und mitfühlend begegnen zu können und einfach ein großes JA in deinem Herzen zum Leben zu spüren. 

✧ Dein Leben lieben und genießen, genauso wie es ist ✧

Hast du Lust dich im kleinen Kreis von maximal 7 Frauen auf deine Reise zu begeben? Oder deine Reise im Kreis noch zu vertiefen, wenn du dich schon längst auf den Weg gemacht hast?

Dann bist du hier genau richtig!

Und ich werde dich mit meinem Hintergrund als Tanz- und Gestalttherapeutin dabei profesionell und liebevoll begleiten und unterstützen!

Ich hab MEGA bock und freue mich aus tiefstem Herzen auf diese gemeinsame Reise ♡

Auf bald!

Von Herz zu Herz,

Lydia

H A R D F A C T S

WAS

⋗ Die Reise wird kreativ und intuitiv von mir gestaltet, mit Elementen aus Authentic Relating Games, Authentic Movement, generell Tanz und Bewegung, gestalttherapeutische Übungen, Meditation, Yoga und - jaaaaaaa - Gesang. 

⋗ Außerdem wird es viel Raum für Austausch und Teilen, von dem was in dir ist, geben, da dies wichtig für die tiefere Integration ist.

⋗ Auch wird es teilweise kleine Übungen oder Meditationen für zu Hause geben.

WANN

8x montags entweder von 17.30 - 19.30 Uhr oder von 18 - 20 Uhr

Termine live:        4.12.23  |  18.12.  |  8.1.24  |  26.2.  |  11.3.  |  25.3.

Termine online:  22.1.24   |  05.2.    

⋗ falls du Interesse hast, aber der Montag oder die Uhrzeit nicht passt, sprich mich an! Gerne können wir auch als Gruppe einen gemeinsamen Tag und Uhrzeit finden, die dann in den Wochen der angegeben Daten stattfinden.

WO

Yoga & Bewegung Schriesheim (ehemals Heilende Kunst)

Friedrichstr. 33  |  69198 Schriesheim

WIEVIEL

188 €

⋗ falls du eine Ratenzahlung machen möchtest, sprich mich gerne an!

⋗ auch Ermäßigungen sind unter besonderen Umständen möglich.