Authentic Movement - die innere Zeug:in

Authentic Movement bringt dich in einen wahrhaftigen Kontakt mit dir selbst. Du übst und erlernst mit der Zeit, tief zu dir nach Innen zu lauschen und den authentischen Impulsen deines Körpers widerstandslos zu folgen.

Hierbei wird die innere Zeug:in in dir geschult, die wertfrei, interpretationsfrei und liebevoll sich voll und Ganz dem Beobachten deiner eigenen Bewegungen hingibt.

Authentic Movement ist Bewegung ohne Musik unter Zeugenschaft deiner inneren, sowie auch äußeren Zeug:in. In der wohlwollenden Begegnung zwischen sich Bewegende:r und Zeug:in entsteht ein Raum der Resonanz, des Mitgefühls und des aufrichtigen Kontakts. Es geht darum, sich selbst und auch andere ganzheitlich zu sehen und bedingungslos anzunehmen. Und entsprechend auch die Erfahrung der bedingungslosen Annahme und des wahren Gesehenwerdens zu machen.

Das sich Bewegen, das Beobachten und der anschließende Austausch des Erlebten und Beobachteten sind gleichermaßen relevant bei Authentic Movement. Daher ist es mir in diesem Workshop ein Anliegen, auch den Austausch, und vor allem dich als Zeug:in, in den Fokus zu nehmen und (weiter)zuentwickeln.

Generell möchte ich dir diesen wundervollen, tiefen Weg der Selbsterfahrung, Selbsterforschung und Achtsamkeitspraxis näherbringen und dich erforschen lassen.

Denn Authentic Movement unterstützt dich darin achtsam und wahrhaftig mit dir selbst und anderen zu werden, sowie eine demütige und dankbare Haltung dir selbst, anderen und dem Leben gegenüber zu entwickeln!

Ich freue mich von Herzen, wenn du dich mit mir auf diesen wundervollen Weg einlässt und ihn entweder an diesem Abend kennenlernen oder vertiefen möchtest!

Deine Lydia

Wertschätzung

15 - 25 € je nach Selbsteinschätzung

>> Bitte melde dich hier vorher an <<